ფოკუსური სინონიმები

არ დაუშვათ, რომ ხელი შეგიშალონ თქვენი მიზნების განხორციელებაში. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მაცდური იყოს სოციალიზაცია, როდესაც თქვენ სავარაუდოდ მუშაობთ, ის დაგალევინებთ და უფრო მეტ შრომას შეგიქმნით. თუ გსურთ ინტერნეტი იმუშაოს, შეეცადეთ ერთ ჯერზე ხუთ ჩანართზე მეტი არ გახსნათ. თუ შეიძლება ძალიან ბევრი გვერდი გახსენით დაუყოვნებლად, თქვენი გონება შეიძლება იყოს დავალების რეჟიმში. საუზმე ნამდვილად არის დღის მნიშვნელოვანი კვება, თქვენ უნდა ჭამოთ საკმარისად, რომ სიცოცხლისუნარიანობა დაიწყოთ მუშაობის დასაწყებად, მაგრამ არა ისეთი რამ, რომ თქვენ უბრალოდ თავს დუნედ გრძნობთ და თავს მოგაქცევთ.

Სიმართლე არის, პროდუქტიულობის სისტემას, რომელსაც ვიყენებთ ჩვენი ცხოვრების ერთი ეტაპისთვის, კარიერა, ან კომპანიები ყოველთვის არ ახდენენ მასშტაბის მიღწევას შემდეგ საფეხურზე. დამატებითი სამუშაო, რომელსაც ასრულებთ, რაც უფრო მეტ სამუშაოს მიიღებთ. მე დარწმუნებული ვარ, რომ Free Focus– ს აქვს თქვენი ცხოვრების გადამუშავების ძალა. ის გათავისუფლებთ საუკეთესო სამუშაოს შესრულებაში, თქვენი უდიდესი წვლილი შეიტანეთ, და ფოკუსირება მოახდინეთ ყველაზე მნიშვნელოვან პროექტებსა და ურთიერთობებზე. წარმოიდგინეთ რას იზამდა http://www.tofocus.info ნამდვილად გვსურს სურვილი, რომ საბოლოოდ გქონდეთ თავისუფლება, რომ ყურადღება მიაქციოთ თქვენს კორპორაციაში არსებულ მნიშვნელოვან პრიორიტეტებს, როგორც დროდადრო. უფასო ფოკუსირება არის ამაჩქარებელი, რომელიც თქვენს ბიზნესსა და შემოსავალს ექსპონენციალურად წარმართავს. უფასო ფოკუსირება არის მარტივი სწავლება და სწრაფი განხორციელება.

სურათების გაკვეთილები

საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ მიდგომა გქონდეთ ამ ყველაფრის ‘ხელში ჩაგდებაზე’, მაგრამ არ ამოიღოთ თქვენი ფოკუსის სესია. თუ აპირებთ პრაქტიკულ სიტყვას, უნდა წაიკითხოთ, თქვენ უნდა გქონდეთ მაქსიმალურად დახურული გარემო იმ ფაქტობრივი გარემოსთვის, რომელშიც სიტყვით გამოსვლისას იქნებით. თუ ტრიბუნას უკან დგომით სიტყვით გამოხვალ, ცდილობენ აღმოაჩინონ ერთი პრაქტიკა. თუ პრეზენტაციას ჩაატარებთ ვიდეო კონფერენციაზე, გამოიყენოს მუშაობა ამ გარემოში. ახლა თქვენი ფიზიკური გარემო უნდა მოემზადოთ იმ კონკრეტული სამუშაოსთვის, რომლის შესრულებაც გსურთ. Ისე, თქვენ აღიარეთ თქვენი Focus Task და აღმოფხვრიდით პოტენციური ყურადღების გადასაყრელად.

• გამოყავით დრო, რომ კონცენტრირდეთ და გააცნობიეროთ ცხოვრებისეული კარგი რამ.
• შეიძლება აღმოვაჩინოთ, რომ ოფისში ფოკუსის მნიშვნელობა ყველაზე მეტად არის.
• წარმოიდგინე შენი თვალით შეხედო 12 თვეების შემდეგ 15,000 ფეხები, შემდეგ ეხლა 5,000 ფეხის თითები, შემდეგ იატაკის დონეზე.
• Keep going until you’re feeling you have to cease, and attempt to focus for longer the next day.

Turn off the TV, put down your telephone and log out of your e mail account. Eliminate noncritical screen time for two days and see how much more you get carried out.

Build in your experience the greatest way you want with skilled interplay on-site or nearly, on-line via FREE webinars and virtual summits, or on demand at your individual tempo. Participate in ISACA chapter and online groups to realize new insight and expand your skilled influence. ISACA membership provides these and many more ways that will help you all career lengthy. One In Tech One In Tech is a non-profit foundation created by ISACA to construct fairness and diversity within the expertise field. In fact, “focus” is probably one of the most necessary skills that may enable you to attain extra in less time, since you will merely be extra environment friendly at finishing your goals. All the “prep-work” is completed and you may be prepared to begin your focus session, but earlier than you begin, you should know how long you will allocate to your focus session.

Workplace productiveness is all about being dedicated and current in the second. You can instantly remove productivity-zapping distractions by muting out your folks and followers.

Your Productiveness And Finishing Duties

Whatever your targets would possibly be—finishing a project, closing a deal, getting by way of a back-log of paperwork—quality sleep is a should. You’re not going to get a lot of something carried out, or a minimum of carried out nicely, if you’re exhausted. It’s well documented that sleep affects work productivity. And it’s no wonder that many of the world’s best geniuses tookpower napsto hold their energy up. A group that’s distant or spread across a quantity of floors might tempt you to go operating between departments or gadgets to maintain your project on track. საბედნიეროდ, Dropbox helps take away the want to do either, and even five minutes of sitting down and amassing your ideas can do wonders in your focus and your brain well being.