Comhchiallaigh Fócas
Ná lig dóibh tú a choinneáil ó do chuid cuspóirí a bhaint amach. Cé go bhféadfadh sé a bheith temporúil dul i mbun sóisialta aon uair a líomhnaítear go bhfuil tú ag obair, beidh sé lag ort agus beidh tú fostaithe níos faide. Más mian leat go n-oibreoidh an tIdirlíon, déan iarracht gan níos mó ná cúig chluaisín a choinneáil ar oscailt ag an am céanna. Má tá seans ann go bhfuil an iomarca leathanach agat oscail gan mhoill, d'fhéadfadh d'intinn a bheith i mód il-tasc. Is béile tábhachtach den lá é bricfeasta i ndáiríre, mar sin ní mór duit a ithe go leor chun a bheith beogacht chun tosú amach ag obair, ach ní minic a bhraitheann tú go bhfuil tú sluggish nó bogged síos.
Is í an fhírinne, an córas táirgiúlachta a úsáidimid le haghaidh céim amháin dár saol, gairmeacha, nó ní dhéanann cuideachtaí scála i gcónaí chun sinn a thabhairt go dtí an chéad sraith eile. An obair bhreise a dhéanann tú, dá mhéad oibre a gheobhaidh tú. Tá mé céad ríomhaire cinnte go bhfuil an chumhacht ag Free to Focus do shaol a athoibriú. Cuirfidh sé saor in aisce duit an obair is fearr a dhéanamh, déan do ranníocaíocht is mó, agus díriú ar na tionscadail agus na caidrimh is tábhachtaí. Samhlaigh cad a dhéanfadh sé http://www.tofocus.info braithim i ndáiríre gur mian leat an SAOIRSE a bheith agat ar deireadh aird a thabhairt ar thosaíochtaí ríthábhachtacha i do chorparáid go laethúil in ionad gach uair amháin ar feadh tamaill. Is é Free to Focus an luasaire a chuireann do ghnó agus d’ioncam chun cinn go heaspónantúil. Tá Free to Focus éasca le múineadh agus tapa le cur i bhfeidhm.
Ranganna Teagaisc Íomhánna
Is é an rún ná cur chuige a bheith agat chun na rudaí seo go léir a ‘ghabháil’ ach gan do sheisiún fócais a chur ar ceal. Má tá tú chun a bheith ag cleachtadh óráid ba chóir duit a thabhairt, ní mór duit suíomh a bheith agat atá chomh gar agus is féidir don timpeallacht ina mbeidh tú agus an óráid á thabhairt. Más rud é go mbeidh tú ag tabhairt na cainte agus tú ag seasamh taobh thiar de podium, iarracht a dhéanamh teacht ar cheann le cleachtadh leis. Má tá tú ag cur i láthair ag físchomhdháil, iarratas a dhéanamh ag obair sa timpeallacht sin. Caithfidh tú do thimpeallacht fhisiciúil a ullmhú anois don obair ar leith is mian leat a dhéanamh. Mar sin, d’aithin tú do Thasc Fócais agus chuir tú deireadh le príomhfhoinsí a d’fhéadfadh seachaint.
- Tóg am chun díriú isteach agus na rudaí maithe sa saol a aithint.
- Seans go bhfaighfimid amach cé chomh tábhachtach is atá fócas san oifig is dócha.
- Samhlaigh ag féachaint ar do 12 míonna ó 15,000 cosa, ansin ó 5,000 bharraicíní, ansin ag leibhéal an urláir.
- Lean ort go dtí go mbraitheann tú go gcaithfidh tú scor, agus iarracht a dhéanamh díriú níos faide an lá dár gcionn.
Múch an teilifís, cuir síos do ghuthán agus logáil amach as do chuntas ríomhphoist. Deireadh a chur le ham scáileáin neamhchriticiúil ar feadh dhá lá agus féach cé mhéad níos mó a dhéantar duit.
Cuir isteach do thaithí ar an mbealach is mó atá uait le hidirghníomhú oilte ar an láthair nó beagnach, ar líne trí sheimineáir ghréasáin SAOR IN AISCE agus cruinnithe mullaigh fíorúil, nó ar éileamh ag do luas aonair. Glac páirt i gcaibidil ISACA agus i ngrúpaí ar líne chun léargas nua a bhaint amach agus do thionchar oilte a leathnú. Cuireann ballraíocht ISACA na bealaí seo agus go leor eile ar fáil a chabhróidh leat fad saoil a bheith agat. One In Tech Is fondúireacht neamhbhrabúis é One In Tech a chruthaigh ISACA chun cothroime agus éagsúlacht a chruthú laistigh den réimse saineolais.. In fact, Is dócha go bhfuil “fócas” ar cheann de na scileanna is gá a chuirfeadh ar do chumas breis a bhaint amach i níos lú ama, mar ní bheidh ort ach a bheith neamhdhíobhálach don chomhshaol agus tú ag críochnú do spriocanna. Tá an “réamhobair” ar fad críochnaithe agus seans go mbeidh tú réidh le tosú ar do sheisiún fócais, ach níos luaithe ná mar a thosaíonn tú, ba chóir go mbeadh a fhios agat cá fhad a leithdháilfidh tú ar do sheisiún fócais.
Baineann táirgiúlacht san ionad oibre le bheith tiomanta agus reatha sa dara ceann. Is féidir leat seachráin zapping táirgiúlachta a bhaint láithreach trí do dhaoine agus do leanúna a bhalbhú.
Do Dhualgais Táirgiúlachta agus Críochnaithe
Is cuma cad iad na spriocanna a d'fhéadfadh a bheith agat - tionscadal a chríochnú, dúnadh déileáil, fáil trí riaráiste páipéarachais - is ceart codlata ar ardchaighdeán. Níl tú chun a lán ruda a chur i gcrích, nó íosmhéid déanta go deas, má tá tú traochta. Tá sé dea-dhoiciméadaithe go gcuireann codlata isteach ar tháirgiúlacht oibre. Agus ní haon ionadh gur ghlac go leor de na geniuses is fearr ar domhan naprún chun a gcuid fuinnimh a choinneáil suas. D’fhéadfadh grúpa atá i bhfad i gcéin nó scaipthe thar líon urlár tú a mhealladh chun oibriú idir ranna nó giuirléidí chun do thionscadal a choinneáil ar an mbóthar ceart. Ar ámharaí an tsaoil, Cuidíonn Dropbox le fáil réidh leis an iarraidh ceachtar acu a dhéanamh, agus is féidir fiú cúig nóiméad de shuí síos agus do chuid smaointe a bhailiú iontais a dhéanamh i d’fhócas agus i d’fholláine inchinne.
