Fokus Sinonimi

Ne dopustite im da vas spriječe u ostvarivanju vaših ciljeva. Iako bi moglo biti primamljivo družiti se kad god navodno radite, usporit će vas i učiniti da budete duže zaposleni. Ako želite da Internet radi, pokušajte ne držati više od pet kartica otvorenih istovremeno. Ako možda imate previše otvorenih stranica bez odgode, vaš um bi mogao biti u višezadaćnom načinu rada. Doručak je zaista važan obrok u danu, tako da morate jesti dovoljno da biste imali vitalnosti za početak rada, ali ne puno da se jednostavno stvarno osjećate tromo ili zaglavljeno.

Istina je, sustav produktivnosti koji koristimo u jednoj fazi života, karijere, ili se tvrtke u svakom trenutku ne skaliraju kako bi nas dovele do sljedeće razine. Dodatni posao koji obavljate, više posla ćete dobiti. Sto sam siguran da Free to Focus ima moć preraditi vaš život. To će vas osloboditi da radite najbolje što možete, dati svoj najveći doprinos, i usredotočite se na projekte i odnose koji su najvažniji. Zamislite što bi bilo http://www.tofocus.info stvarno osjećate želju da konačno imate SLOBODU da posvećujete pozornost ključnim prioritetima u vašoj korporaciji svakodnevno kao zamjenu za svako malo. Free to Focus je akcelerator koji eksponencijalno pokreće vaše poslovanje i prihode. Free to Focus lako se podučava i brzo implementira.

Vodiči za slike

Tajna je u tome da imate pristup 'hvatanju' svih ovih stvari, ali ne i poremetiti svoju fokusiranu sesiju. Ako ćete vježbati govor, trebali biste ga održati, morate imati okruženje koje je što je moguće bliže stvarnom okruženju u kojem ćete se nalaziti tijekom držanja govora. Ako ćete držati govor stojeći za govornicom, pokušati otkriti jednog za vježbanje. Ako ćete predstavljati putem videokonferencije, primijeniti rad u tom okruženju. Sada morate pripremiti svoje fizičko okruženje za određeni posao koji želite izvršiti. Tako, prepoznali ste svoj zadatak fokusiranja i eliminirali ključne izvore potencijalnog ometanja.

• Odvojite vrijeme da se koncentrirate i prepoznate dobre stvari u životu.
• Mogli bismo otkriti važnost fokusa u uredu vjerojatno najviše.
• Zamislite da pogledate svoje 12 mjeseci od 15,000 stopala, zatim iz 5,000 nožni prsti, zatim u razini poda.
• Nastavite dok ne osjetite da morate prestati, i pokušajte se sljedeći dan duže usredotočiti.

Ugasi TV, odložite telefon i odjavite se sa svog računa e-pošte. Uklonite nekritično vrijeme pred ekranom na dva dana i vidite koliko ćete više raditi.

Ugradite svoje iskustvo na najbolji način koji želite uz vještu međuigru na licu mjesta ili gotovo, on-line putem BESPLATNIH webinara i virtualnih samita, ili na zahtjev u vašem individualnom tempu. Sudjelujte u ISACA ogranku i online grupama kako biste ostvarili nove uvide i proširili svoj vješti utjecaj. Članstvo u ISACA-i pruža ove i mnoge druge načine koji će vam pomoći tijekom cijele karijere. One In Tech One In Tech je neprofitna zaklada koju je stvorila ISACA za izgradnju pravednosti i raznolikosti unutar stručnog područja. In fact, "Fokus" je vjerojatno jedna od najpotrebnijih vještina koja vam može omogućiti da postignete više u kraćem vremenu, budući da ćete samo biti dodatno ekološki prihvatljivi u dovršavanju svojih ciljeva. Sav "pripremni rad" je dovršen i možete biti spremni započeti svoju fokusiranu sesiju, ali prije nego što počnete, trebali biste znati koliko ćete vremena posvetiti svojoj fokusiranoj sesiji.

Produktivnost na radnom mjestu znači biti posvećen i aktualan u drugom. Možete odmah ukloniti smetnje koje ometaju produktivnost isključivanjem zvuka vaših ljudi i sljedbenika.

Vaša produktivnost i završne dužnosti

Što god da bi vaši ciljevi bili—završetak projekta, sklapanje posla, rješavanje gomile papirologije—kvalitetan san je neophodan. Nećete puno toga uspjeti provesti, ili minimalno provedeno lijepo, ako ste iscrpljeni. Dobro je dokumentirano da san utječe na radnu produktivnost. I nije čudo da su mnogi od najboljih svjetskih genijalaca preuzeli moć napda kako bi zadržali svoju energiju. Grupa koja je udaljena ili raspoređena po više katova mogla bi vas dovesti u iskušenje da radite između odjela ili naprava kako biste održali svoj projekt na pravom putu. srećom, Dropbox pomaže umanjiti želju da radite bilo što, čak i pet minuta sjedenja i skupljanja ideja može učiniti čuda u vašem fokusu i dobrobiti vašeg mozga.