आमच्या किशोरवयीन दिवसात आम्हाला तुमच्या शिश्नासोबत शिकायला आवडायचे. हा पुरेसा वेळ होता जेव्हा आमचे हार्मोन्स खूप सक्रिय होते, ज्याने आम्हाला दिवसाच्या प्रत्येक सेकंदाला सेक्सबद्दल विचार करायला लावला. हा पुरेसा वेळ होता की लोक स्त्री शरीरशास्त्राबद्दल उत्सुक होते. सुंदर पायांची जोडी आणि थोडीशी क्लीवेज आपल्याला ते लवकर चालू करण्यास सक्षम आहे. यामुळे आपण घरी परतल्यावर या लिंगाशी खेळू शकतो. या लिंकवर क्लिक करा अकाली भावनोत्कटता साठी सर्वात उत्तम उपचारांपैकी एक म्हणजे सुरुवात आणि प्रतिबंध पद्धत. ही एक चाचणी केलेली पद्धत आहे जी पुरुषांना अधिक काळ टिकून राहण्याची शक्ती अधिक चांगल्या प्रकारे नियंत्रित करण्यास मदत करेल. ही प्रक्रिया ज्या प्रकारे कार्य करते ती अशी असू शकते की पुरुष खरोखरच कामोत्तेजनाच्या स्थितीपर्यंत त्याच्या लिंगाला उत्तेजित करेल आणि नंतर त्याचे नियंत्रण गमावण्यापूर्वी थांबेल.. हे तुम्हाला स्खलन होण्यापूर्वी तुम्हाला किती उत्तेजित करणं शक्य आहे हे प्रशिक्षित करू देते. हे घडवून आणण्याचा एक मार्ग म्हणजे नेहमी तुमच्या पीसीच्या स्नायूंना पिळून काढणे जेणेकरुन तुम्ही भावनोत्कटता रोखू शकाल.. तुम्ही तुमच्या लैंगिक उत्तेजनाच्या पठार टप्प्याचा विस्तार करण्याच्या दिशेने काम करत आहात. यासाठी सराव करावा लागतो आणि काही महिने पूर्ण करावे लागतील जेणेकरून तुम्ही योग्य नियंत्रण करू शकता.

मला शीघ्रपतन का होते ?

मी पुरुष वाढवणारी क्रीम वापरण्याचा प्रयत्न केला परंतु समान परिणाम मिळाला. मी हे उपकरण दिले, एक विस्तारक म्हटले तरीही एक प्रयत्न करा त्यामुळे माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय हाडकुळा दिसले. पण मला माझ्या समस्येवर एक सुधारित उपाय सापडला. हे आपल्यासाठी देखील मदत करेल. माझ्या कौटुंबिक डॉक्टरांनी पुरुषाचे जननेंद्रिय व्यायाम वापरण्याची शिफारस केली आहे जे जलद स्खलन आणि आकार समस्या दोन्हीमध्ये मदत करू शकतात.

नैसर्गिक पीई उपचारांचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.
PE साठी दिलेल्या इतर प्रिस्क्रिप्शन औषधांच्या विपरीत, पूरक उत्तम आणि साइड इफेक्ट्सशिवाय काम करतात. अशी इतर औषधे आहेत जी घेतल्यास त्वचेच्या प्रतिक्रियांसारखे दीर्घकाळ टिकणारे दुष्परिणाम होतात, वजन वाढणे, कमी सेक्स ड्राइव्ह, मळमळ, डोकेदुखी, अस्वस्थ पोट, मानसिक समस्या. अशी औषधे घेण्याचा धोका त्याच्या फायद्यांपेक्षा जास्त आहे.

या समस्येचा मोठा भाग मानसिक असल्याने आपले डोके साफ करणे आणि आत्मविश्वास आणि आरामशीर राहणे खूप महत्वाचे आहे. हे करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे विशेष श्वासोच्छवासाची पद्धत वापरणे. पुढच्या वेळी तुम्ही सेक्स कराल, आपला श्वास शोषून घ्या. ते खोल आहे आणि जलद नाही याची खात्री करा. नियंत्रित श्वासोच्छ्वास तुमच्या नाडीचा दर खाली असल्याची खात्री देईल, जे तुम्हाला आरामशीर राहण्यास आणि तुमचे स्खलन लांबवण्यास मदत करते. खोल श्वास घेणे हा तुमचा मेंदू साफ करण्याचा आणि आत्मविश्वास ठेवण्याचा एक स्मार्ट मार्ग आहे.