Oleh / 20Juni, 2021 / Uncategorized / Mati

Sinonim Fokus

Jangan biarkan mereka menghalangi Anda mencapai tujuan Anda. Meskipun Anda mungkin tergoda untuk bersosialisasi kapan pun Anda seharusnya bekerja, itu akan memperlambat Anda dan membuat Anda bekerja lebih lama. Jika Anda ingin Internet berfungsi, cobalah untuk tidak membuka lebih dari lima tab sekaligus. Jika Anda mungkin membuka terlalu banyak halaman tanpa penundaan, pikiran Anda mungkin berada dalam mode multi-tugas. Sarapan benar-benar merupakan waktu makan yang penting hari ini, jadi Anda perlu makan cukup agar memiliki energi untuk mulai bekerja, tetapi tidak terlalu banyak sehingga Anda benar-benar merasa lesu atau mandek.

Yang benar adalah, sistem produktivitas yang kita gunakan untuk satu tahap kehidupan kita, karir, atau perusahaan tidak selalu mampu membawa kita ke tingkat berikutnya. Pekerjaan ekstra yang Anda selesaikan, semakin banyak pekerjaan yang akan Anda peroleh. Saya yakin seratus persen bahwa Free to Focus memiliki kekuatan untuk mengubah hidup Anda. Ini akan membebaskan Anda untuk melakukan pekerjaan terbaik Anda, berikan kontribusi terbesar Anda, dan fokus pada proyek dan hubungan yang paling penting. Bayangkan apa jadinya http://www.tofokus.info merasa ingin akhirnya memiliki KEBEBASAN untuk memberikan perhatian pada prioritas penting dalam perusahaan Anda setiap hari, bukan sesekali. Free to Focus adalah akselerator yang mendorong bisnis dan pendapatan Anda maju secara eksponensial. Free to Focus mudah diajarkan dan cepat diterapkan.

Tutorial Gambar

Rahasianya adalah memiliki pendekatan untuk 'menangkap' semua hal ini tetapi tidak menggagalkan sesi fokus Anda. Jika Anda akan berlatih pidato, Anda harus memberikannya, Anda perlu memiliki suasana yang sedekat mungkin dengan lingkungan sebenarnya di mana Anda akan berpidato. Jika Anda akan berpidato sambil berdiri di belakang podium, mencoba menemukan seseorang untuk berlatih. Jika Anda akan melakukan presentasi melalui konferensi video, melamar bekerja di lingkungan tersebut. Anda sekarang harus menyiapkan lingkungan fisik untuk pekerjaan tertentu yang ingin Anda capai. Begitu, Anda telah mengenali Tugas Fokus Anda dan menghilangkan sumber utama gangguan potensial.

  • Luangkan waktu untuk berkonsentrasi dan mengenali hal-hal baik dalam hidup.
  • Kita mungkin yang paling menyadari pentingnya fokus di kantor.
  • Bayangkan melihat Anda 12 bulan dari 15,000 kaki, lalu dari 5,000 jari kaki, lalu di lantai.
  • Teruskan sampai Anda merasa harus berhenti, dan berusaha untuk fokus lebih lama keesokan harinya.

Matikan TVnya, letakkan telepon Anda dan keluar dari akun email Anda. Hilangkan waktu layar yang tidak penting selama dua hari dan lihat seberapa banyak Anda menghabiskan waktu.

Bangun pengalaman Anda dengan cara terbaik yang Anda inginkan dengan interaksi terampil di tempat atau hampir, online melalui webinar GRATIS dan konferensi virtual, atau sesuai permintaan dengan tempo pribadi Anda. Berpartisipasilah dalam cabang ISACA dan grup online untuk mewujudkan wawasan baru dan memperluas pengaruh keahlian Anda. Keanggotaan ISACA menyediakan ini dan banyak lagi cara yang akan membantu Anda sepanjang karier. One In Tech One In Tech adalah yayasan nirlaba yang didirikan oleh ISACA untuk membangun keadilan dan keragaman dalam bidang keahlian. In fact, “Fokus” mungkin adalah salah satu keterampilan paling penting yang memungkinkan Anda mencapai lebih banyak dalam waktu lebih singkat, karena Anda hanya akan lebih efisien dalam menyelesaikan tujuan Anda. Semua “pekerjaan persiapan” telah selesai dan Anda mungkin siap untuk memulai sesi fokus Anda, tapi sebelum Anda mulai, Anda harus tahu berapa lama Anda akan mengalokasikan sesi fokus Anda.

Produktifitas di tempat kerja adalah tentang dedikasi dan kekinian. Anda dapat langsung menghilangkan gangguan yang mengganggu produktivitas dengan menonaktifkan orang-orang dan pengikut Anda.

Produktifitas dan Tugas Penyelesaian Anda

Apa pun target Anda—menyelesaikan sebuah proyek, menutup kesepakatan, menyelesaikan tumpukan dokumen—tidur yang berkualitas adalah suatu keharusan. Anda tidak akan menyelesaikan banyak hal, atau minimal dilaksanakan dengan baik, jika kamu kelelahan. Telah diketahui dengan baik bahwa tidur mempengaruhi produktivitas kerja. Dan tidak mengherankan jika banyak orang jenius terbaik di dunia yang melakukan power nap untuk mempertahankan energi mereka. Kelompok yang berjauhan atau tersebar di sejumlah lantai mungkin menggoda Anda untuk bekerja antar departemen atau gadget untuk menjaga proyek Anda tetap pada jalurnya. Untung, Dropbox membantu menghilangkan keinginan untuk melakukan keduanya, dan bahkan lima menit duduk dan mengumpulkan ide-ide Anda dapat menghasilkan keajaiban dalam fokus dan kesehatan otak Anda.